ไม้อบเชย

    35.00 ฿ 35.00 ฿ 35.0 THB

    35.00 ฿

    This combination does not exist.

    Add to Cart Buy Now

    100 กรัม


    ประโยชน์ของไม้อบเชย

         อบเชยมีฤทธิ์ลดความดัน ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด ลดการหดเกร็งของหลอดลม ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ และกระเพาะอาหาร ต้านออกซิเดชัน มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง ต้านมะเร็งเม็ดเลือด ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา แก้ปวดและต้านการอักเสบ ช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น

    แพนงเนื้อแทรกมัน

    1.รวมเครื่องทุกอย่างมาตำในครกมีตะไคร้ ผิวมะกรูด หอม กระเทียม พริก ข่า รากผักชี ลูกผักชี ยี่หร่า กะปิ 

    2.เอาเครื่องเทศทั้งหมดมีอบเชย(ไม้หวาน)ลูกผักชีและยี่หร่ามาคั่วให้หอม

    3.เอากะทะใส่น้ำมันเอากระเทียม หอมแดงลงทอดแต่ต้องทำทีละอย่างอย่าใส่พร้อมกันนะเพราะมันสุกไม่พร้อมกันจะไหม้เสียเปล่า

    4.ตั้งกะทะใส่กะทิเคี่ยวให้แตกมันจึงใส่เครื่องแกงทยอยหยอดกะทิให้แตกมันขึ้นสีแดงจึงใส่เนื้อลงผัดเติมน้ำเปล่าลงนิดหน่อยปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลปี๊บชิมรสให้มีเค็มเล็กๆหวานไม่มากถ้าชอบเผ็ดให้เพิ่มพริกดอกเล็กได้ปรับตามชอบได้หลังจากโรยใบมะกรูดที่ซอยเสร็จ

    Discover more

    Recently viewed Products